Adres : ÜSKÜDAR /İSTANBUL

Telefon: 0216 422 31 27

Email: bilgi@manivelaakademi.com

Takipte Kalın!

KURUMSAL ENERJİ YÜKSELTME

İş dünyasında çalışanların büyük bölümü iş yoğunluğu, uykusuzluk ve stres ile başa çıkmaya çalışırken buna bağlı olarak pek çok rahatsızlık ve verim kayıpları yaşamaktadır.

Uyku sorunları, masa başı rahatsızlıklar, mide, sindirim sistemi bozuklukları, sürekli esneme ve sürekli yorgunluk hali, isteksizlik, bel, boyun, eklem ağrıları en sık görülenleridir.

Tüm bunlara bağlı olarak çalışanların önemli ölçüde verimi azalmakta, enerjisi düşmekte, konsantrasyon kaybı ve sağlık sorunları yaşamasına neden olmaktadır.

battery-icon

Çalışanlara yönelik hazırlanan düzenli uyku, düzenli beslenme ve düzenli egzersiz hakkında bilgilendirme eğitimleri ve uzman isimler tarafından gerçekleştirilecek uygulamalarla çalışanlarınızın daha mutlu, daha sağlıklı ve üretken olmalarını sağlamak mümkün!

 

Çalışanların ; 

  • %40′ı İşlerinin aşırı stresli olduğunu düşünüyor,
  •  %60′ı Bel, boyun, eklem ağrıları ve tutulmalarından şikayetçi,
  •  %40′ı Sürekli yorgunluk , moral bozukluğu ve sinirlilik halinde,
  • %34′ü  Aynı zamanda baş dönmesi ve baş ağrılarından şikayetçi,
  •  %32 ‘si Sindirim sistemi ve mide rahatsızlıkları yaşıyor,
  •  %30′u iş ile ilgili isteksizlik, 
  • %25′i  Uyku sorunu ve buna bağlı olarak konsantrasyon problemleri yaşamakta.

 

hedeflenen

  • İş yerinde sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenmeyi sağlama,
  • Stres ve öfke kontrolü ile takım başarısını arttırma,
  • Çalışan sağlığı kontrolünü arttırma,
  • Çalışan motivasyonunu arttırma,
  • Çalışma ortamında enerji arttırma yöntemleri ile verimlilik artışı sağlama,
  • Konsantrasyon eksikliği nedeniyle yaşanan hataları azaltma,
  • Düzenli egzersiz ve doğru uyku ile motivasyon ve başarıyı arttırma,
  • Düzenli spor yapan, kendine ve işine özen gösteren çalışan sayısını arttırma,
  • Çalışanların iş temposu içerisinde uygulanması kolay fakat etkili masa başı egzersizleriyle Sürekliliği Sağlanabilen Sağlıklı Bir Yaşam. 

 

 KURUMSAL ENERJİ YÜKSELTME PROGRAMLARI 

  • Sağlıklı yaşam; iş yerinde ve sosyal yaşamda
  • Uyku ve uykuya dair herşey
  • Çalışan aile çocuklarında beslenme şekli
  • Çalışan Aileler için uygulamalı Workshop Programı
  • Dikkat geliştirme ve konsantrasyon
  • Diyet yapmanın psikolojisi
  • Hamilelik ve emzirme döneminde beslenme
  • İş yerinde uygulanabilecek 470 farklı egzersizle sürdürülebilir kaliteli yaşam
  • Kilo kontrolü ve doğru kilo verme- alma
  • Metabolizmanı çalıştır
  • Ofis çalışanları için beslenme ve diyet programları
  • Pozitif yaşam becerileri ve motivasyon
  • Stres ve öfke kontrolü

 

UYGULAYICILAR

firat_cakir_manivelahulya_cagataygozde_erdoganhakan_demiray

EĞİTİM TALEP FORMU

Adınız (gerekli)

Firma Adını Giriniz (gerekli)

Epostanız (gerekli)

Telefon Numaranız (gerekli)

Talep Ettiğiniz Konu

İletiniz